Upward Flamingo Yoga | Funktionelles Yogatraining für Führungskräfte

Upward Flamingo

Alice Schwarz-Filz

Upward
Flamingo
Yoga

Trainiere, wie und wo du willst.

Funktionelles Yogatraining
für Führungskräfte

Willkommen bei Upward Flamingo – deiner Lösung, um körperliche Stärke und innere Balance mühelos in deinen Alltag zu integrieren. 

Du suchst nach einer Möglichkeit, eine effiziente und nachhaltige Trainingsroutine aufzubauen, ohne deinen perfekt durchgetakteten Tagesablauf durcheinander zu bringen? Hier ist das ideale Angebot für dich: Funktionelles Yogatraining direkt an deinem Arbeitsplatz, das sich nahtlos in deinen Zeitplan einfügt.

Deine ultimative Auszeit zwischendurch für Erfolg und Wohlbefinden, damit du gestärkt, fokussiert und ausgeglichen deine beruflichen und privaten Herausforderungen noch besser meisterst.

Deine Vorteile

  • Individuelle Privateinheiten
  • Flexible Zeiteinteilung
  • Ich komme an deinen Arbeitsplatz

Dein Nutzen

  • Forderndes Workout & intensive Entspannung in einem
  • Persönliche Betreuung auf höchstem Niveau
  • Individuelle Trainingseinheiten auf dich abgestimmt

Mein Angebot für dich

Privatstunden

Individuell auf dich zugeschnittene 60 Minuten-Einheiten an deinem Arbeitsplatz.

Im 1:1 Setting arbeiten wir gemeinsam an deinen Zielen.

Kontaktiere mich für eine Privatstunde zu einer Zeit, die für dich passt.

Business Class

Du willst mehr als regelmäßige Privatstunden? Hier ist das Premiumangebot für die Führungskraft, die intensiver an sich arbeiten möchte. 

Dieses exklusive 8-wöchige Programm gibt dir die notwendigen Werkzeuge in die Hand, um deine körperliche und mentale Fitness aufs nächste Level zu bringen.

Workshops

Interesse an einer mitreißenden Forrest Yoga-Zeremonie für deine leistungsstärksten Mitarbeiter:innen? Du suchst nach einer kurzweiligen Ergänzung für das bevorstehende Teambuilding-Event?

Kontaktiere mich, um herauszufinden, wie wir deine Ideen in einen spannenden und unvergesslichen Workshop verwandeln.

Alice Schwarz-Filz

Seit meiner Kindheit sind Bewegung und Sport ein wichtiger Teil meines Lebens. Ich liebe es, mich an der frischen Luft zu bewegen und die positiven Auswirkungen auf Körper und Seele wahrzunehmen. 

Seit mehr als 10 Jahren praktiziere ich Forrest Yoga und habe daraus ein Training entwickelt, das deine Bedürfnisse im Mittelpunkt hat. 

Meine Einheiten sind kräftigend und motivierend, achtsam und entspannend. Sie ermutigen dich an, in deinen Körper hineinzuhören und zu -spüren.

Bei mir lernst du nicht nur, die verschiedenen Übungen ergonomisch korrekt auszuführen, mein Anspruch ist auch, dein Training so zu gestalten, dass du Spaß daran hast, sodass unsere Trainingseinheit ein wöchentlicher Fixpunkt in deinem Kalender wird.

Du hast eine Frage? Stell sie mir hier: