Ich praktiziere Forrest Yoga seit über einem Jahrzehnt, seit mich eine sehr begeisterte, sehr liebe Freundin zu meiner ersten Klasse geschleppt hat. Voller Überzeugung, dass Yoga nichts für mich sei, bin ich mitgekommen, nur damit sie aufhört, davon zu reden.

Ich kann gar nicht sagen, was mich daran so fasziniert hat: Das intensive Training, das sich nach mehr angefühlt hat als nur ein Workout? Die fantastischen Hands-On Assists, die ich bekommen habe? Die offene und einladende Atmosphäre? Die Tatsache, dass es in meiner ersten Yogastunde keinen Unterschied zwischen mir und anderen zu geben schien, die offensichtlich schon lange praktizierten?

Was auch immer es war, ich bin geblieben.

Im Laufe der Jahre entwickelte sich Yoga von einer wöchentlichen Sache zu einer täglichen Praxis und im Jahr 2021 konnte ich endlich das Forrest Yoga Foundation Teacher Training besuchen, um meine Praxis zu verbessern und tiefer in die Grundlagen einzutauchen, in tiefer Überzeugung, dass ich niemals unterrichten wollen würde.

Nach nur wenigen Tagen hatte ich, was sich wie ein mittlerer Zusammenbruch anfühlte, als mir klar wurde, dass ich nichts auf der Welt so sehr wollte wie Yoga zu unterrichten.

Hier sind wir also.

Beruflich habe ich die Unternehmenswelt nicht ganz verlassen, sondern nur die Seite gewechselt: Mein Fokus liegt nun darauf, Menschen in stressigen Jobs dabei zu helfen, über die Atmung vom Kopf zurück in den Körper zu kommen.